뱃살빼는법 운동 약 과연 효과있을까?
뱃살빼는법 운동 약 과연 효과있을까? 뱃살 복부비만 현대인들의 큰 고충이다. 뱃살이 때문에 예전에 입던 예쁜 옷도 입기 힘들며, 옷을 입어도 맵시가 나지 않는다. 결혼식이나 장례식장 갈 때 평소에 안입던 정장을 입으려고 하면, 바지가 맞지 않는다. 마른 체형이라 부러워하지만, 정작 뱃살은 허리띠로 숨길 수밖에 없는 상황. 복부미만은 고지혈증, 당뇨병, 고혈압, 대장암, 전립선암까지 유발하며, 좀 더 심하게 표현하면 만병의 근원으로 매우 위험한 질병이라고 알려져 있다. 인터넷에 보면 "뱃살빼는법"과 관련하여 무수한 정보들이 있지만, 뱃살만을 빼는 특별한 방법이 있을까? 필자는 감히 없다고 주장하고 싶다. 다이어트를 하면 우리 몸의 체지방이 빼는 것이지, 특별한 부위만을 빼는 맞춤형 다이어트가 존재할까? 뱃..
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2020. 4. 13. 23:21
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